TCDN24H – Huấn luyện viên (HLV) Yoga Lê Thị Hồng Hảo, một người phụ nữ năng động và đầy đam mê, hiện là chủ sở hữu một cửa hàng sách tại TP. Hồ Chí Minh. Ngoài thời gian kinh doanh đầy áp lực, cô chủ nhà sách Hảo Lê đã nhận thấy giá trị và niềm đam mê trong Yoga khi tìm kiếm sự bình an giữa bộn bề công việc. Vừa qua, cô đã xuất sắc lọt vào Top 15 cuộc thi Hoa Hậu Yoga Việt Nam 2024, đánh dấu hành trình chuyển mình đầy cảm hứng và tích cực.
HLV Yoga Lê Thị Hồng Hảo xuất sắc ghi danh Top 15 Hoa Hậu Yoga Việt Nam 2024
Vừa qua, HLV Yoga Lê Thị Hồng Hảo đã ghi dấu ấn khi lọt vào Top 15 thí sinh xuất sắc nhất của cuộc thi Hoa Hậu Yoga Việt Nam 2024. Là một gương mặt nổi bật trong cộng đồng Yoga tham gia cuộc thi với mong muốn lan tỏa niềm đam mê và cổ vũ lối sống lành mạnh, Hảo Lê đã thể hiện tinh thần kiên định và phong thái tự tin qua từng vòng thi. Đây không chỉ là sự tỏa sáng về hình thể mà còn là hành trình của tinh thần Yoga, thể hiện sự kiên nhẫn, lòng yêu nghề và đam mê cháy bỏng với bộ môn này. Việc lọt vào Top 15 là một dấu mốc đáng tự hào, đồng thời là bệ phóng vững chắc để cô nàng tiếp tục truyền cảm hứng và lan tỏa giá trị của Yoga tới cộng đồng.
Chặng đường cô chủ nhà sách Hảo Lê trở thành HLV Yoga
Cô chủ nhà sách Hảo Lê đã khởi đầu hành trình kinh doanh sách của mình với tất cả niềm đam mê và tâm huyết. Nhà sách của cô tọa lạc tại 13 Đông Hồ, phường 4, quận 8, TP. Hồ Chí Minh – một không gian ngập tràn sách được bày trí sáng tạo, trưng bày những món đồ handmade độc đáo. Ngoài ra, cô còn tổ chức nhiều workshop làm đồ thủ công tại các công ty, trung tâm thương mại và hội chợ, đóng góp vào việc phát triển một cộng đồng sáng tạo và năng động tại TP. Hồ Chí Minh.
Dù yêu thích công việc kinh doanh và đã đạt được nhiều thành công, cô chủ 9x không tránh khỏi áp lực từ khối lượng công việc lớn và sự cạnh tranh khốc liệt với các cửa hàng online. Những căng thẳng này đôi khi khiến cô cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức. Chính trong những thời điểm đó, Yoga đã trở thành “liều thuốc tinh thần” quý giá, giúp cô tái tạo năng lượng và tìm lại sự cân bằng.
Qua từng động tác yoga, cô đã khám phá được sự tĩnh lặng, tự chủ và sức mạnh nội tại. Nhận thấy giá trị to lớn mà yoga mang lại, cô quyết định theo học nâng cao để trở thành HLV yoga, với mong muốn truyền cảm hứng và giúp đỡ những người xung quanh tìm thấy sự bình an trong cuộc sống, giống như những gì cô đã trải qua. Yoga đã giúp cô vượt qua áp lực công việc và tạo nên một phiên bản tốt hơn của chính mình, đồng thời mở ra một con đường mới để kết nối và sẻ chia với cộng đồng.
Cân bằng giữa công việc kinh doanh và huấn luyện bộ môn Yoga
HLV Yoga Hảo Lê đã bắt đầu mở lớp yoga của riêng mình và giúp đỡ nhiều học viên tìm thấy sự cân bằng trong cuộc sống. Sự tiến bộ của học viên, những phản hồi tích cực từ họ chính là nguồn động lực lớn nhất khiến chị không ngừng nỗ lực, truyền đạt những giá trị mà yoga đã mang lại cho chính mình.
Một trong những thử thách lớn mà chị Hảo phải đối mặt là việc cân bằng giữa công việc kinh doanh và việc luyện tập yoga. Chị chia sẻ rằng, để duy trì sự cân bằng này, chị luôn lên lịch trình hợp lý cho cả hai. Mỗi buổi sáng và tối, chị dành thời gian luyện tập yoga để giữ gìn sức khỏe, đồng thời tạo ra không gian thoải mái trong suốt ngày làm việc. Cách tổ chức và sự kiên nhẫn là yếu tố quan trọng giúp chị duy trì một lối sống lành mạnh và hiệu quả.
HLV Hảo Lê cũng chia sẻ những lời khuyên dành cho những ai đang phải đối mặt với áp lực công việc nhưng chưa tìm được cách giảm tải căng thẳng: “Chúng ta đừng để công việc chiếm hết thời gian và năng lượng của mình. Hãy tìm một hoạt động giúp thư giãn như Yoga, đi bộ, hoặc đơn giản là dành thời gian để nghỉ ngơi. Sức khỏe là tài sản quan trọng nhất và chỉ khi bạn khỏe mạnh, bạn mới có thể cống hiến tốt cho công việc.”
Trong thời gian tới, HLV Hảo Lê cho biết dự định mở rộng hơn nữa các lớp Yoga để chia sẻ với cộng đồng những giá trị tốt đẹp mà bộ môn này mang lại. Đồng thời, cô chủ nhỏ sẽ tiếp tục phát triển nhà sách thành một không gian sáng tạo và học hỏi, kết nối những người đam mê sách và thủ công mỹ nghệ.
Khép lại chuyên mục kỳ này, chúc cô sẽ tiếp tục đạt nhiều thành tựu, mang đến năng lượng tích cực cho cộng đồng và trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều người khác.
Thông tin liên hệ:
- Facebook : Hảo Lê
- Fanpage: CitiPen – Nhà Sách Tiện Ích
